頭皮

頭皮は、心と身体に繋がっているそうですよ＾＾

ご自分や、大切な人の“身体の声”に耳をすましてみましょ☆彡

食生活、運動、生活習慣、どうですか♪

身体や心。

重くなっていませんか？

頭皮洗浄や、ホームケアで排毒していきませんか。

一緒に、頭寒足熱を心がけていきませんか＾＾

毎日、手帳に自身の体調の変化や、症状、体温、など

気づいたことを書いていくと～

ご自分の弱い季節や、弱い部分、などが発見できますよ(^^ゞ

知っているようで、知らない自分。

気づいたときからがスタートです。

身体の声をきいて、予防♪♪♪