頭寒足熱

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排毒して血を増やし、血液を循環させましょ。

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そして、頭寒足熱って言うのは...

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ただ、ただ、修行僧のように、頭をキンキンに冷やすだけでは😭意味がない😭

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髪や頭皮や身体を整えたいのであれば🌈

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身体を温める前提で✨頭を優しく冷やすのです💆🏻‍♀️

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